こんにちは！スタッフの松村です 🙂

毎日、暑い日が続いてますが、皆さんいかがお過ごしですか❓

わが家もキャンプに行くには暑さが厳しすぎ、最近は主人と息子が川でしじみ採りをしております。

「じょれん」という道具を使って、川底をガサガサやると１～２時間程で、箱１杯のしじみが採れます?

 

 

 

 

 

 

 

砂抜きをして、みそ汁にすると最高においしいですよ 😆 ！！

 

 

 

 

 

 

 

しじみの効果は、ストレスを軽減して疲労回復も促してくれます?小さいながらも栄養補給にもぴったりの食材です。

秋になったら、またアウトドア楽しみたいと思います?まずは皆さんも、夏を乗り切りましょうね❢